（安心·归元寺 è 调心·武当山 è 栖心·神农架 è 赏心·大三峡）
行程特点：创意指数 ★★★★☆ 养心指数★★★★★ 体验指数★★★★☆ 品质指数★★★★☆
这是一条可供休养身心的湖北深度品质游产品。
在归元寺，禅茶夜话，交流禅宗的自在安心之道。
在武当山，学套道家养生功，领悟道法自然的调心智慧。
在神农架，于纯净自然境地，将心带回安宁喜乐的本原。
在三峡，漂游于高峡的碧波柔情，见证盛世大国的豪迈。
每到一处，都能品尝到当地的好茶，全程“茶禅一味”！
行程特色：每周三武汉集合，武当太极养生羹、神农野菜宴、宜昌萧品记养生茶宴、归元养生素斋，带您品味《舌尖上的中国2》推荐的湖北美食，产品升级加料不加价；
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行 程 |
餐 |
住宿 |
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D1
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乘飞机赴江城-武汉（具体航班时间以出票为准）。晚上入住“归元大觉宾舍”，并在归元翠微禅茶坊“禅茶夜话”，和着美味的点心与清茶，与居士高人面对面，谈笑之间增长智慧、愉悦人生！, 晚餐赠送归元大觉宾舍品佛门素斋，（如遇航班时间不符，赠送晚餐可能会无）
晚上也可自行前往“中国红灯笼”造型的【汉秀剧场】（1.5小时），欣赏万达集团斥巨资，由国际顶尖艺术设计大师弗兰克﹒德贡为总导演，亲身打造的超越目前世界所有演艺水平的舞台节目，为全球投资最大的驻场舞台秀。
今日之亮点：【安心—归元寺】初来湖北，落地武汉，即将远离红尘，入于名山大川，休养身心。先来借宿 “归元大觉宾舍”，让悠扬的钟声、清净的梵唱，洗去浊世的尘埃。 |
晚 |
武汉归元大觉宾舍 |
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D2
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凌晨4:15可自愿参加归元寺佛门祈福早课，与高僧大德一起体验寺院过堂。早餐后乘车前往武当山（全程高速约4小时左右），高速公路途经华中腹地的山水名城----襄阳古城(刘备三顾茅庐请诸葛亮出山的故事即发生在襄阳城西的卧龙岗)。中餐后【武当山】游览：【琼台中观】养生堂询医诊脉，了解道家的养生之道。可自愿自行乘坐索道登武当金顶，见证【紫禁城】的建筑奇迹，俯瞰壮丽的武当群山。晚住武当山上，可参加“武当道茶夜话”，听听道长介绍神奇的武当文化、以及道法自然的养生理念。
今日之亮点：【调心—武当山】道法自然，是和谐的智慧。在武当山，我们所见的古建筑群、太极拳、养生术、音乐、饮食、作息，皆是“道法自然”的生动诠释。让我们在神奇的武当山，亲近自然和谐的道家生活，将道家的这份无为智慧带回家，清净我们的生活 |
早
中
晚 |
武当山琼台宾馆 |
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D3
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这一天，我们起个大早，跟着师父一起练习具有神奇功效的“太极混元桩”，还能欣赏到师父的武当拳术表演。早餐后游览【太子坡】，三十六岩中最美丽的【南岩风景区】，外观规模宏大的武当道观【紫霄宫】，中餐后乘车前往神农架（车程时间3.5小时左右），晚入住青山之间的迷你小镇---【红坪镇】。
今日之亮点：【调心—武当山】让我们在神奇的武当山，亲近自然和谐的道家生活，学一套简便易行的养生调心功，将道家的这份无为智慧带回家，清净我们的生活。
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早
中
晚 |
神农架红坪酒店或画廊阁 |
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D4
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7：30早餐，8：30左右抵达【神农顶自然保护区】：游【风景垭神农谷】，并在僻静幽远的神农架原始森林体验站桩，静心品味神农架的纯净，再到【板壁岩】探秘野人。下山途中游【小龙潭野考站】，可以看到可爱的金丝猴以及其它野生动物。中餐后下午乘车前往宜昌（车程4小时左右），晚住宜昌。
今日之亮点：【栖心—神农架】神农架所含藏的美，超乎想象！居然会有那样清新的空气，那么干净、多样的植被。从山脚到山顶，向上穿越好几个自然带。在这里，应该少按快门，多用心去体会，自然妙不可言。如果运气好，能在神农顶看到壮阔的云海。在沁人心脾的森林，把武当养生调心功拿出来练练，体验非同凡响！ |
早
中
晚 |
宜昌民生大酒店或同级 |
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D5
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早餐后乘豪华游船，感受游船穿越过【葛洲坝】船闸的奇妙体验。然后进入两坝一峡景区，观赏【西陵峡】原味三峡风光。中餐后游【三峡大坝旅游区】，见证世界级的水利工程奇迹或游览长江三峡最美丽的地方----【三峡人家风景区】。傍晚返回宜昌，晚餐可自由自行品尝宜昌风味。
今日之亮点：【赏心—大三峡】葛洲坝与三峡大坝之间的西陵峡，很好地保留了大峡谷的风貌，只是原来的滚滚急流黄沙，变成了碧绿的清流。使这狂暴的大汉，多了几许俊逸柔情。大坝宽厚的高峡平湖，不但给予大地以润泽，还能点亮大半个中国。盛世大国的豪迈情怀，油然而生。 |
早
中 |
宜昌民生大酒店或同级 |
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D6
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早餐后乘车送武汉机场返程，结束愉快的 湖北养心之旅。
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早
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养心玩两坝一峡版
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服务标准 |
交通：包含全程两年内车龄舒适空调旅游车，武当山、神农架进山环保车、三峡大坝景区观光车、三峡段为豪华座位观光游船
住宿：全程精选相当于四星标准的新酒店，神农架红坪为当地最好酒店，未挂星
用餐：5早餐5中餐3晚餐（特别赠送安排武汉归元大觉宾舍佛门养生素斋，赠送中餐不吃不退）
门票：武当山、神农架、三峡大坝、步步升布鞋文化村景区大门票（不含金顶缆车170元/人+金顶小门票27元/人）
导游：全程明心导游讲解服务
保险：含旅行社责任保险，意外保险由客人自愿购买。
特别赠送体验活动：归元禅茶夜话、归元寺祈福早课、武当道茶夜话、武当道人教练太极混元桩、琼台中观问道活动。赠送活动不参加不退费用。 | |
