7.睡觉时打鼾的人
自负,为人磊落,但不够虚心接收.
温馨小对策:白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精力和肌肉的紧绷和疲乏,如果白天真的特殊繁忙,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比拟平稳,对比没有负担.
8.睡觉时把牙咬得咯咯响的人.
具有珍藏癖.
9.睡觉时张着嘴巴的人.
爱空想,缺少耐性与毅力.
温馨小对策:睡眠时,全身肌肉处于放松状况(当然心肌和隔膜肌除外),掌握下颌骨的肌肉也放松,so,下颌骨受地心引力节制,就张开拉!
10.睡觉时不断做梦并呻吟的人
一生忙碌,有事为解决时总是不安.
温馨小对策:“整夜做梦”者,为了缓解症状;改善睡眠后果,虽可服用一些安息药,以减少”有梦睡眠”,增添”无梦睡眠”的深度.但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本.如果长时光用药来剥夺”有梦睡眠”,还会发生“做梦的压力”,一旦停药就会呈现”反跳现象”,成果做梦的内容和光阴反而比服药前显明增长,以致病人不敢停药,惧怕停药会带来更大痛苦.如果不停药,长期服下去又会对药物发生依赖.所以,服用安息药只能作为一种帮助治疗手腕,.
11.睡觉时容易惊醒的人
心机细密,聪明敏锐,健康好运.
12.睡觉时流口水的人
消化器官较弱,子女缘薄
温馨小对策:睡觉流口水是肾虚的表示.平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山药,如无口干口苦,可加党参.
13.睡觉时手脚经常动的人
内向保守,缺少关爱.
14.睡觉时呼吸均匀的人
无忧无虑,身心健康,有福之人.
15.睡觉时脸庞带着笑的人
仁慈坦荡,深得人心,有福之人.